详细行程
各地-拉萨市
景点:接站或民航大厦
今日根据各自航班时间抵达拉萨，安排接站，乘车赴拉萨，沿途欣赏拉萨河，藏式民居，到达拉萨后，下榻酒店休息，适应高原性气候。
拉萨-林芝市
景点:拉萨--米拉山口--巴松错湖--八一镇
早餐后，出发前往【巴松措】景区，途经拉林高速，前往素有“西藏九寨沟“、”小瑞士”美誉之称的巴松错。途径拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】（海拔5013.25米）过山口沿尼洋河一路下行。沿途行使到尼洋河中游，映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱（此处不停车），据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。结束游览后原路返回到林芝市。
林芝市
景点:八一镇--雅鲁藏布江大峡谷--林芝
今日日程较为轻松，可以睡个懒觉，上午10:00左右出发前往有“世界第一大峡谷”之称的----【雅鲁藏布大峡谷】（车游），大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山-----【南迦巴瓦峰】，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，也称为“羞女峰”，游览完后返回八一镇入住酒店。
林芝-拉萨市
景点:林芝--尼洋阁--拉萨
早餐后从林芝返程回到拉萨，途中参观【尼洋阁】，位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边，是一座高36.9米高的藏式建筑，是西藏的第一座阁楼。这是一个藏文化展示博物馆、非物质文化演绎区，会有手艺精湛的民间艺人们现场展示八盖木锁、工布毕秀、唐卡、传统藏香、墨脱石锅等等传统藏族文化，游客可现场学艺并亲自动手参与，感受藏族传统工艺的独特魅力。游览完之后返回圣城拉萨。
拉萨-日喀则市
景点:拉萨--羊湖--卡若拉冰川--日喀则
早上从边防大夏集合 出发前往西藏三大圣湖之一的—羊卓雍措。羊湖是是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湛蓝的湖水中，波光粼粼，浮光跃金，渔舟片片；湖岛上，黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队，时起时落。途径卡若拉冰川，入住日喀则酒店。
日喀则-日喀则市
景点:日喀则--拉孜--定日--珠穆朗玛峰--嘉措拉山--日喀则
早餐后从日喀则出发，沿途一排排藏式农房坐落路旁，途经“光明最先照耀的金色峰顶”、藏刀原产地—拉孜，前往新定日县城协格尔（行驶时间约3.5小时）。午餐后出发沿途翻越定日界【嘉措拉雪山山口】（5220米），山口常年无数的经幡迎风飘扬。后正式进入【珠峰自然保护区】（含景点门票和环保车）。历经多重盘山路，经过世界上海拔最高的寺庙、电影《2012》取景地【绒布寺】（南望珠峰最佳观景点，如进入产生门票自理）。最后抵达【珠峰大本营营地】，近距离仰望世界第一高峰，与世界之巅心灵对话。参观完珠峰雄姿后，返回日喀则。（行驶时间约4小时），晚餐（团队餐），抵达日喀则，入住酒店。
日喀则-拉萨- 拉萨西藏阿日酒店
景点:日喀则-扎什伦布寺-拉萨
早餐酒店后，出发前往参观扎什伦布寺，历世班禅驻锡之地意为“吉祥须弥”，原名“康建曲培”，意为“雪域兴佛”。始建于1447年，1600年后，成为历代班禅的寓居之所。占地面积15万平方米，周围筑有宫墙，宫墙沿山势蜿蜒迤逦，周长3000多米。寺内有经堂57间，房屋3600间，整个寺院依山坡而筑，背附高山，座北地向阳，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称，俨如一座高高在上的山城。金顶红墙的高大主建筑群更为雄伟、深厚、壮观。随后享用午餐，午餐后乘车返回拉萨，结束愉快的旅程。
返回各地
景点:指定时间安排送机或送站
早餐后圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷（司机送站）前往火车站或是民航大厦返回您温馨的家，结束神秘的西藏之旅。
费用说明
费用包含：
- 行程所列酒店住宿费用。西藏地处西部经济落后地区，酒店住宿接待条件有限，请勿与内地及沿海发达地区住宿条件相比。
- 行程内所列餐食。旅行社团队餐，以清淡的川菜为主，挂牌旅游定点餐厅用餐，若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。
- 此行程以自然风光及深度游为主，安排司机兼向导服务。
- 跟团游期间用车费用，全程正规旅游车，一人一正座。
- 行程中所列景点首道大门票
- 儿童身高0--1.2米，含半餐，含车位，含导服，不含门票，不占床。
费用不含：
- 如出现单男单女或自然单间而产生的单房差；
- 行程中的个人消费；
- 旅游人身意外险；
- 因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用。
- “费用包含”中不包含的其它项目。
- 以上所列项目均是建议性项目，客人本着“自愿自费”的原则选择参加，部分项目参加人数不足时，则可能无法成行或费用做相应调整。
预订须知
- 本线路为散客拼团，在承诺服务内容和标准不变的前提下 ，可能会与其他旅行社的客人合并用车，共同游玩。如您提交订单，则视为接受旅行社拼团后统一安排行程。
- 本产品行程实际出行中，在不减少景点的前提下，导游、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用变更，我社实行多退少补，敬请配合。
- 出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。
友情提示
- 根据国家法律规定，为确保您的游程顺利，请随身携带并自行保管好您的有效身份证明，并在报名时务必确认所报姓名与身份证 件完全一致无 误，以免造成不必要损失，如因客人自身原因造成损失，一切损失需客人自负。成人务请携带有效身份证件、18周岁以下小孩带户口本方可 乘机（均需原件）；请各位游客按照约定标准（如身高、年龄）为儿童报名，如因虚报、隐瞒产生的一切后果敬请自负，由此产生的相关损失也将由游客承担。
- 旅游者应身体健康，确保自身身体条件能够顺利完成旅游活动，避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。请根据自己的身体条件参加适宜的旅游活动，以免发生意外。
- 游客在全程旅游或自由活动时请注意安全，请尽量避免单独出行；同行人员、导游的手机、房间号以及自己下榻的酒店名称位置 请务必记住。 请妥善保管自己的证件、钱币以及其他等贵重物品，随身不要佩戴贵重首饰或大量现金。不得进入设有警示标志的危险区域，进行游览、拍照 等活动。
- 住宿提示：西藏地处西部经济落后地区，酒店住宿接待条件有限，请勿与内地及沿海发达地区住宿条件相比。行程所含住宿均为舒适性普通住宿，如对住宿有更高要求，请及时联系专属客服，升级住宿标准(可选挂三星/挂四星/挂五星)。
- 证件提示：游客在出发时请携带个人有效身份证，儿童需携带儿童户口本原件。
- 用餐提示：如您选择的是本店的拼团路线，包含用餐为当地的旅游团餐，价格实惠，可以吃饱，勿以高标准来要求餐点；如您选择的是本店的VIP单独制定产品，用餐的要求和标准请联系专属客服为您另行安排。
- 天气提示：西藏地区日照强烈，早晚温差较大，宾馆大多没有空调，请做好防晒、防寒保暖准备。青藏高原太阳直射，紫外线非常强烈，对视神经可造成不同程度的损害，要带防辐射的太阳镜和遮阳帽，最好涂抹防晒化妆品，男士也要涂防晒霜。
- 宗教信息提示：旅游者需遵守西藏自治区政府相关法律法规、文化习俗及宗教禁忌；藏区民风淳朴，藏民性格质朴直爽，不能以城市人的心态标准来衡量，旅游者需尊重藏民生活，尊重当地风俗，请勿公开谈论与藏族有关的政治话题。
- 银行提示：西藏地区基本只有中行、建行、农行三大银行及邮政储蓄，手机使用全国漫游手机卡，请游客们作好相应准备。
- 寺庙拍摄提示：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分地方注明付款。可拍摄，每张50元或更高价，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重。拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼。
- 行程游玩提示：西藏地区多是少数民族居住地区，深受宗教影响有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责他们。不要和司机吵架，不要离团观藏人葬礼，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的风波；有关藏族的风俗习惯、禁忌等导游会有详细介绍，大家要小心留意、紧记在心敬请尊重当地民风民俗。
- 限速提示：因西藏线路行车时间较长，为保障安全，拉萨以外的地区路段全程限速，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，也可带一些西洋参用于提神。
- 健康提示：有严重呼吸气管、心脏、心血管、糖尿病、精神疾病及感冒患者不宜进藏，请谨慎选择(后附高原反应的详细应对办法)。因藏区经济、医疗等条件有限，且高海拔地区环境复杂，请旅游者自备抗高反、防过敏、消炎、感冒等药品，以备急需。
- 本线路为散客拼团，在承诺服务内容和标准不变的前提下 ，可能会与其他旅行社的客人合并用车，共同游玩。如您提交订单，则视为接受旅行社拼团后统一安排行程。
- 本产品行程实际出行中，在不减少景点的前提下，导游、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用变更，我社实行多退少补，敬请配合。
- 出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。
退改规则
- 行程开始前 违约金（占订单总费用）
- 3日以上 30%
- 1—2日 50%
- 行程开始当日 100%
保险说明
- 意外身故、伤残，保额0元
- 高风险运动意外伤害，保额0元
- 意外医疗，保额1万元
- 意外及急性病医疗费用垫付，保额0元
- 紧急医疗运送和送返，保额0元
- 旅程延误，保额0元
- 如出现人力不可抗因素，我社不承担赔偿责任。
