想去西藏自助游，推荐几本实用的书？

线路安排不错，涵盖经典景点：优美的自然风光，悠久灿烂的历史文化。

推荐的团餐不错。

导游讲解详细，帮助团友了解当地历史和文化。

部分景点（珠峰大本营和纳木错）卫生间条件太差，急需改进，否则影响中国的形象。

如果可能，进一步减少对海外游客的旅行限制，鼓励更多的游客来藏观光。

行程所有团员都受益良多，学习许多。 感谢平措老师细心导览。 司机也都非常好，大家都很开心，除了阿里地区安排酒店事宜太差外，一切都好。 建议：第一天团员未能休息好，所以建议去布达拉宫最好安排在第二天。

对导游的评价（杨导） 导游的历史知识十分丰富，也很会照顾我们，傻大姐的性格，和我们相处得十分融洽，也不会因为我们到处乱走而发脾气，是一个好的导游。 对司机的评价（高师傅） 司机的驾驶技术牛逼！安全又快捷，人也很好，会详细地告知我们天气、地理环境。

这一次曲达导游却以他非常专业的知识与个人魅力，带给我们很多知性与感性的盛宴，让我们对藏传佛教有了更进一步的体认，除此以外还带领着我们一路上EBC，以及转山的活动。他忙碌的张罗所有大大小小的琐事，让我们毫无后顾之忧，完成我们心目中的壮举，他还要花费更多的精力、背负更多的重量，一路为我们打气。曲达导游更是一位细心、风趣又仁慈的人，尽管我们的高反不适，尽管转山后的身体疲累，但总是能在他风趣幽默的故事介绍中，再配合大山大景中而完全抛于脑后、忘却担忧。

我们一行12人，所以团友都很满意师傅和导游的服务和感谢他们的帮忙。

这是一趟非常棒的团，一路上导游讲解了西藏的文化历史，让我对这个神秘的民族有更深层的了解。

导游高红知识渊博，简直是个活生生的百科全书。一路上他跟游客们的互动，让整个行程一点都不乏味。高红应该被推选为模范导游。

开车的师傅也很有经验，让我们全程安全的回到出发点。

整体来叫，这次的团游很值得。吃、住、行都很舒服。

抱歉我的中文写得不是很好，由于受英语教育的关系，但如有洋人需要了解，我乐意提供。