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西藏7日游布达拉宫+大昭寺+珠峰大本营

全国出发 354
TCY: 西藏7日游布达拉宫+大昭寺+珠峰大本营
西藏7日游布达拉宫+大昭寺+珠峰大本营路线图
旅游类型: 纯玩线路
导游和司机:
线路亮点:
飞猪店铺说明:
    西藏中国青年旅行社于2018年入驻飞猪,将于2019年全面运营飞猪店铺(原天猫店铺),欢迎各位新老顾客前往飞猪店铺下订单,不习惯用飞猪下单新老顾客依旧可通过微信或者电话联系我社客服人员。
价格: ¥2370 每人 免费咨询 前往飞猪店铺预订
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D1  抵达拉萨
欢迎来到雪域高原海拔3650米的圣城拉萨,拉萨火车站或机场接团,入住酒店做高原适应性休息。当天入住酒店请不要洗头、洗澡,少活动,以尽快适应高原气候环境。

用餐:早、中、晚自理

住宿:拉萨三星酒店

D2  拉萨市内游览(布达拉宫、大昭寺)

导游提前一天电话通知集合时间地点(10点之前未通知及时联系客服)

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】,历代达赖喇嘛的驻地以及西藏政教权力的中心。登上布达拉宫前,您必须攀爬过1080级阶梯,虽然会有一点累,过程中,您还可以俯瞰整个拉萨城,美丽的景致,会让我们忘却身体的疲累!下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】。「去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨」,这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话,也是几乎每一个旅行者都同意的观点。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。离开大昭寺后,您可以以大昭寺为中心顺时钟转一圈,想象自己是一个转帕廓的藏人,或是到【八角街】上的手工艺品市场血拼一番,或者您只是单纯的在街头缓步移动,感受日光之城的温暖,或是找个甜茶馆,学习藏族朋友们的恬静与怡然自得。

贴心小提醒
1、 布达拉宫管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调整;如因布达拉宫参观时间变动,拉萨市内游览节奏将随之调整,敬请谅解
2、 进入寺庙包括布达拉宫均不能戴帽,不能带墨镜,女生不能穿裙子,不能穿拖鞋,不能穿短裤乃至七分裤,不能拍照、摄像,佛殿或宫殿外可以拍一些“外景”,不能踩踏门槛等。打火机、液体、化妆品等不能带入布达拉宫以及个别景区。

用餐:含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿:拉萨三星酒店

D3  拉萨-雅鲁藏布风光-日喀则

行程集合具体时间及地点以导游/司机通知为准(当天办理边防证,出发时间以出证时间为准)

沿着雅鲁藏布江一路前行,风光无限好,开往目的城市——日喀则。后藏曾经的政教中心,也是历代班禅的驻锡之地。日喀则被誉为“最如意美好的庄园”境内有“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰。

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:日喀则三星酒店

D4  日喀则-定日-珠峰大本营-巴松村
酒店用早——出发前往珠峰大本营,考虑到旅客的身体原因,在专业的氧气服务站内可根据自己的需求租氧气及衣服,确保在珠峰大本营的保暖及身体保障。萨迦县。萨迦藏意为“灰白土”。元朝时期在此建立了地方政权,统治西藏近百年。拉孜县城,拉孜藏语为“神山顶,光明最先照耀之金顶”。拉孜最出名的是藏刀。嘉措拉山口,进入珠峰自然保护区,拍照时间15分钟。
 
珠穆朗玛峰大本营 

珠穆朗玛峰在藏语中意为:第三女神,喜马拉雅山脉的主峰,世界第一高峰。珠峰周边8000米以上的山峰有4座、7000米以上的山峰有40余座,是当之无愧的地球第三级。
丢乌拉山口,是拍摄喜马拉雅山脉众多雪峰全景最佳之地。
珠峰大本营,是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带,海拔5200米。是观赏拍摄珠峰的最好位置之一,也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。 观日落金山――珠峰落日。

温馨提示:海拔较高,温度较低,请注意保暖,穿上厚的防寒服,珠峰大本营无水无电,洗漱,用餐不便,可自带干粮或湿纸巾,睡袋等物品。

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:巴松村

D5  巴松村-日喀则

乘车离开珠峰大本营。

扎什伦布寺(参观时间30分钟)

扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”,是格鲁派六大寺院之一,也是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺院。自四世班禅之后,扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。                     
温馨提示:海拔较高,温度较低,请此日注意保暖,穿上厚的防寒服。

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:日喀则三星酒店

D6  日喀则-拉萨(羊湖、卡若拉冰川、普莫雍措)

羊湖

早上司机轮流到酒店接上客人统一前往边防大厦免费办理边防证。之后开车前往行程第一个景点【羊卓雍措】冈巴拉山口观景台(游览时间30分钟左右),这里是观看羊卓雍措全景的最佳位置,羊卓雍措简称羊湖,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米,湖60分钟左右),在这里可以近距离观赏羊湖,羊湖湖水碧波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍湖:“天上的仙境,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。”冬天,羊湖冰封,似素衣美女横躺在喜马拉雅群峰的怀抱里。春末夏初,牧人便将牛羊运到湖中的十数座小岛上,让它们悠闲地享用牧草。夏天,湖畔水草丰富,正是牧人放牧牛羊的好季节。羊湖还是一个富饶的天然“鱼库”,湖中浮游生物很多,鱼饵丰富,每到夏天,鱼群便由深水游到浅水区觅食、产卵,几乎徒手就可捞到,再加上藏人不吃鱼,这里便成了鱼类的天堂。

卡若拉冰川(参观时间30分钟),
因电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》而使卡若拉冰川名气大增,但也因为《红河谷》拍摄一组雪崩的镜用炸药将卡若拉冰川炸出一个大缺口,留下一块永远无法愈合的伤疤。
 江孜县,1904年曾在江孜抵抗英军的入侵,因此江孜也被称为英雄城,电影《红河谷》正是以此为原型。
温馨提示:1、此日游览地海拔较高,不宜长时间逗留。
2、到湖边可以骑牦牛,请游客务必提前讲好价格再开始享受高原之宝带来的惬意,以免与当地藏民发生不必要的争执。
3、湖面海拔较高,温度较低,请注意保暖,穿上厚的防寒服。
普莫雍错

它是世界上高海拔的淡水湖,他们是世界上高海拔的牧羊人,人与羊共同续写着叫做普莫雍错的高原传奇。在雪山的依偎之下,这位藏族少女显得格外羞赧,她的名字叫普莫雍错。
普莫雍错距离拉萨约 210 公里,位于山南地区洛扎县和浪卡子县的交界处,海拔约 5010 米,是世界上海拔最高的淡水湖之一。
普莫雍错,藏语里就是 " 少女的湖泊 " 的意思。仿佛一块蓝色从天上落入凡间,化为湖泊,普莫雍错的蓝,倒像是天空的一面镜子,在延绵雪山的衬托之下,圣洁的阳光无可怜惜的洒在蔚蓝的湖面上,闪耀璀璨,潋滟粼粼。而就在这少女的身旁,生活着海拔最高的一群居民,他们的聚居地叫堆村,是世界上海拔最高的行政村落之一。

用餐:含早餐   含中餐  晚餐自理

住宿:拉萨三星酒店

D7  离开拉萨
早餐后,结束愉快的旅程,送往拉萨火车站或机场。

用餐:含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿:无

出团日期
费用包含。

    【已含景点门票】: 布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、扎什伦布寺、卡若拉 注意:旅游车司机有权根据具体的行程情况在不改变景点数量和服务标准的情况下,调整景点的游览时间顺序。

    【已含住宿标准】: 拉萨、日喀则为三星酒店 (保证住宿环境的安全)。 珠峰住多人间。

    【已含用餐标准】: 全程7正餐,餐标20元每人,早餐酒店供应。地区用餐条件有限和时差原因,建议游客提前准备一些高热量零食。

    【已含交通标准】:游览车辆为旅游牌照商务车。

    【保险费】:旅游车车位险,旅行社责任险

    【导服费】:布宫大昭寺含导游,其余地区司机兼导游。

费用不含。

    1. 客人个人消费,省外进藏、出藏的交通费用。

    2. 司机或导游可能会推荐行程外的自费项目,游客自愿选择是否参加。

    3. 【保险费】:个人旅游意外险。

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