进藏前预防高原反应的方法有哪些？

这是一趟非常棒的团，一路上导游讲解了西藏的文化历史，让我对这个神秘的民族有更深层的了解。

导游高红知识渊博，简直是个活生生的百科全书。一路上他跟游客们的互动，让整个行程一点都不乏味。高红应该被推选为模范导游。

开车的师傅也很有经验，让我们全程安全的回到出发点。

整体来叫，这次的团游很值得。吃、住、行都很舒服。

抱歉我的中文写得不是很好，由于受英语教育的关系，但如有洋人需要了解，我乐意提供。

1. 11天的旅程，导游与司机很尽责。所以11天来玩的很愉快，而且没有什么高原反应。

2. 导游很细心，虽然身体不太舒服，但仍度过很愉快的旅程。非常谢谢导游和司机一路的帮忙。

3. 谢谢导游细心照料，司机大哥的尽责让此次旅程画下完美的逗点，希望下次有机会再来这美丽的天堂。

4. 因为旦增让我感受到西藏人文，环境非常的棒。同时真的谢谢他，让我看到这么温暖的导游。

这趟西藏之旅等了好久，在入藏函正式下来那天，终于安心，一路上的景色也美得让人无法停下的相机，也深刻的体会藏传佛教对于人民有多深的影响力。
第一天到拉萨有立刻产生高原反应，还好休息一天后即一切平安，后来也顺利的上了珠峰，看到珠峰那一刻，让人感动的想哭。
一路上，因拉车时间较长，很多时间会较乏味。但洛尼很认真的炒热气氛，真是辛苦了！
整趟旅程大致上都不错，但也有一点小建议：
1：藏传佛教对西藏很重要，但各大寺庙参观下来感觉会有点重复，建议解说时间可减短一点点